#職場壓力
共 6 篇，依刊登時間排列
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主管天天追問業績，團隊就會更好嗎？從鄭宥瑄的「女魔頭」往事，看壓力怎麼在職場裡傳遞
生活從璟瑄心創學院鄭宥瑄在證券營業廳追問業績的回望出發，聊聊主管的壓力傳遞、情緒停頓與團隊溝通，以及上班族可以怎麼照顧自己。
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迪士尼傳出大規模裁員：新聞還沒落地，你的心可以先穩住
生活從財聯社報導迪士尼擬裁員數千人、管理層被要求削減兩成成本的消息出發，聊聊聽到裁員新聞的你，可以怎麼照顧自己的壓力、睡眠與下一步。
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領導只口頭交辦、說變就變：不想硬碰硬的你，身心和自保可以兩頭照顧
生活從知乎「領導只口頭安排工作、不肯留文字記錄」的熱議出發，聊聊這種工作不確定感帶來的焦慮訊號、自保的溝通方法與你可以採取的下一步。
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「古法編程的最後一年」：一篇工程師長文背後，那種被時代放下的感覺，你也有一點嗎
生活從「2025是古法編程的最後一年」這篇工程師長文回顧出發，用白話聊聊被 AI 時代拋下的職業焦慮、失眠、自我價值低落，以及可以怎麼把自己接住。
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小學老師要轉教初中了：這則教育新聞裡，藏著老師、家長和孩子的身心課題
生活從多地小學老師轉教初中的政策消息出發，聊聊轉崗老師的身心壓力訊號、家長可以怎麼看，以及小班化背後孩子的學習照顧。
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宇樹科技說「只有罰幾乎沒有獎」：在高壓職場裡的你，身體和心裡發出的訊號，接住了嗎
生活從宇樹科技回應「只有罰幾乎沒有獎」的熱議出發，聊聊在高壓、懲罰導向的職場裡，你的身心壓力訊號與自處方法。