#工程師健康

• OkHttp 5.3 隱形變更害 App 偶發閃退：看懂這場技術復盤之餘，也照顧一下半夜被 call 起來的你

  從 OkHttp 5.3 升級引發線上偶發崩潰的技術復盤出發，聊聊半夜被 call 去除錯的工程師，在作息、眼睛與情緒上可以怎麼照顧自己。

• Rust 成了微軟的一級支援語言：這則科技新聞裡，藏著寫程式的人用得到的身體功課

  從微軟宣布 Rust 成為一級支援語言的消息出發，用白話聊聊寫程式這行當的久坐、用眼與壓力，以及工程師可以怎麼照顧自己。

• 開了十幾個 Claude Code 之後，他寫了個工作臺：而你的注意力，也需要一個看板

  從 V2EX 開發者開了十幾個 Claude Code 會話後自製 macOS 工作臺「碼頭」的分享出發，聊聊多工切換、用眼與注意力照顧。

• 幫 AI Agent 蓋了一個控制臺之後：盯著它工作的你，也該做一次健康檢查

  從開發者為 Pi Coding Agent 打造桌面控制臺 Pi-Harness 的分享出發，聊聊天天監看 AI Agent 工作的你，在眼睛、肩頸、注意力與作息上可以怎麼被照顧。

• DeepSeek 和 OpenAI 都把 harness 開源了：追新框架的你，眼睛和作息也該被排進時程表

  從 DeepSeek 與 OpenAI 先後開源各自 harness 的消息出發，聊聊工程師追新框架、熬夜讀原始碼時的眼睛、作息與身心照顧。