「甲狀腺最怕的壞習慣」上熱搜了：先別急著對號入座，我們把傳言和事實分開看
從「甲狀腺最怕的壞習慣」登上微博熱搜出發，用白話聊聊哪些日常習慣真的與甲狀腺有關、哪些只是傳言，以及什麼訊號值得就醫檢查。
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歐洲央行警告 AI 泡沫可能衝擊全球經濟：看懂這則新聞之後，你的心情和錢包都可以少一點慌
從歐洲央行警告 AI 投資泡沫的新聞出發，聊聊一般人在面對財經壞消息時的資訊識讀、財務焦慮與身心照顧。
換掉最強旗艦手機之後，我才看清「不願錯過」這件事有多累
從一位作者從旗艦手機換到輕薄機型的真實體驗出發，聊聊「不願錯過」的消費心態如何悄悄消耗你，以及減法生活對身心的好處。
本月遊戲片單來了：開心打遊戲之前，你的眼睛、手腕和作息也值得被排進去
從節奏天國、斯普拉遁 污擊隊到刺客教條黑旗的月度遊戲推薦出發，聊聊打遊戲的你如何兼顧眼睛、手腕、坐姿與作息。
把 F1 留在桌面上之後：追比賽的你，作息也可以少一點折騰
從有人為 Quote/0 電子紙製作 F1 賽程與積分看板的消息出發，聊聊追跨時區賽事的你，如何在熬夜看比賽與減少滑手機之間取得平衡。
「火箭 重複使用」衝上熱搜了：守著直播與討論串的你，身體也值得被記得
從「火箭 重複使用」登上微博熱搜出發，聊聊守直播、刷討論的你，在眼睛、作息與久坐上可以怎麼被照顧。
中國重複使用火箭陸地回收成功了：守在直播前的你，這幾件事也值得被照顧
從中國重複使用火箭陸地回收成功的消息出發，聊聊熬夜守直播的你，眼睛、作息與久坐的身體照顧。
Anthropic 傳出要給創辦人額外投票權：這則 AI 大新聞，和你每天刷手機的心情有什麼關係
從 Anthropic 傳出計畫授予創辦人額外投票權、籌備超大規模 IPO 的新聞出發，聊聊身為一般使用者的你，如何用健康的角度閱讀 AI 產業新聞而不被資訊焦慮拖著走。
片單一次來十部：開心追劇的你，眼睛和作息也值得被排進行事曆
從少數派每週片單推薦十部作品的熱議出發，聊聊一次追多部劇時你的眼睛、作息與情緒可以怎麼被照顧。
金枕榴槤一斤9.9元：在你把整顆搬回家之前，先聊聊怎麼喫才舒服
從金枕榴槤價格跌至9.9元一斤的新聞出發，用白話聊聊榴槤的熱量糖分、一天喫多少合適，以及哪些身體狀況下要踩煞車。
迪麗熱巴的劇本照進現實了：追劇追到半夜的你，也可以被溫柔接住
從迪麗熱巴「克拉戀人劇本照進現實」的微博熱議出發，聊聊追劇追星時你的眼睛、作息與情緒可以怎麼被照顧。
星艦 40 號船在海上漂了 24 天：一艘不會吐的船，和會暈的你我
從 SpaceX 星艦 40 號船在印度洋上被拖行 24 天的新聞出發，用白話聊聊暈船、暈車與噁心感的成因，以及搭船搭車前中後可以實際做到的預防方法。