#日常營養飲食

• 我只是想煮一個雞蛋，網路卻想教我做人：那就聽一句，把蛋煮明白

  從「我只是想煮一個雞蛋」的爆紅影片出發，用白話聊聊煮蛋時間、蛋的營養迷思與儲存常識，讓你安心把蛋喫下肚。

• 多地嚴查趙一鳴等零食品牌：新聞熱鬧看完了，也順便把你家零食櫃的事聊清楚

  從多地嚴查趙一鳴等零食量販品牌的消息出發，用白話聊聊你逛街邊零食店時，標示、儲存與食用上可以怎麼看、怎麼挑。

• 三隻松鼠不赴港上市了：新聞看完了，也順便看看你零食櫃裡的東西

  從三隻松鼠終止港交所上市的消息出發，用白話聊聊你零食櫃裡的堅果、果乾與麻辣零食，怎麼喫才真的照顧到身體。

• 萬物皆可燕麥系：這股熱潮裡，燕麥真的都對你好的那種嗎

  從抖音「萬物皆可燕麥系」的熱潮出發，用白話聊聊燕麥到底好在哪裡、誰適合喫、哪些燕麥產品其實沒那麼健康。

• 水稻「早熟又高產」基因登上《科學》了：這則農業新聞，其實和你碗裡那口飯有關

  從中國水稻研究所團隊登上《科學》期刊的「早熟又高產」基因研究出發，用白話聊聊這項成果在說什麼，以及和你餐桌上那碗飯、日常飲食選擇的關係。