#慢性病與亞健康

• 油價節前可能上漲的傳聞熱了：先別急著排隊加油，聊聊開車通勤的你

  從節前油價可能上漲的熱議出發，聊聊開車通勤的你在久坐、腰背、情緒與用路習慣上可以怎麼被照顧。

• 富裕社區反而更容易發生火災？這則美國研究，我們慢慢拆開看

  從加州河濱大學研究發現富裕社區火災風險高出約三成的消息出發，用白話聊聊這則研究在說什麼、火災後環境變熱的健康影響，以及你可以怎麼看待與準備。

• 聖嬰現象讓農產品期貨漲聲再起：先不用搶購，但你的餐桌可以先做點功課

  從聖嬰現象擾動農產供給、期貨價格升溫的新聞出發，用白話聊聊糧價波動時你的餐桌、採買與均衡飲食可以怎麼調整。

• 第七批醫用耗材集採在天津開標了：價格降了，你該擔心品質嗎？一次說清楚

  從第七批國家組織醫用耗材集中帶量採購在天津開標的消息出發，用白話聊聊集採是什麼、為什麼價格會降，以及你在就醫和選擇耗材時可以怎麼想。

• 2026 國談首日，中藥品種打頭陣：藥價談判桌上的事，和你的藥盒有什麼關係

  2026年國談首日多款中藥品種展開談判，從這則新聞出發，用白話聊聊藥品納入醫保對你我的意義，以及中成藥的正確使用常識。

• 30歲就出現心衰徵兆：長期喫外食的她，身體經歷了什麼，你可以從哪裡開始調整

  從河南30歲女子長期喫外賣出現心衰早期徵兆的新聞出發，用白話聊聊外食高油高鹽對心臟的負擔、身體發出的警訊，以及每天三餐都在外的你可以怎麼調整。

• 「預測未來」聽起來很迷人：但當被預測的是你的健康，先學會看懂那個數字

  從酷安上「預測未來」的熱聊出發，聊聊我們為什麼想知道未來，以及面對基因檢測、AI 健康預測這類「未來告知服務」時，你該怎麼分辨證據、怎麼看待風險數字。