周鴻禕說不再投資新能源車了：名人的投資止血，和你追消息追到半夜的身體

9 月 15 日，360 集團創辦人周鴻禕出席第五屆北鬥規模應用國際峯會，接受瀟湘晨報·晨視頻記者採訪時說了一句話：「已經喫過一次虧，不會再投資新能源汽車。」這句話隨後在網路上被大量轉發，知乎上也出現了相關討論，有人好奇他到底踩了什麼坑，有人開始檢討新能源車賽道還能不能碰。

這是一則財經新聞，照理說和健康沒有直接關係。但你在生活中大概也遇過類似的場景：某位你信任的企業家或投資人講了一句話，你開始查資料、看討論、刷短影音，越看越焦慮，晚上捨不得睡，隔天帶著一臉疲憊上班。這篇文章想聊的，就是這則新聞背後，你的情緒、作息和判斷力可以怎麼被照顧。

先把事件本身看清楚

周鴻禕這次表態的重點很單純：他自己投過新能源車相關事業，賠了錢，所以決定不再投入。這是一個投資人的個人經驗談，屬於個案層級的證據。它值得參考，但個案經驗和大型研究、產業數據是不同等級的資訊，不能直接畫上等號。

一個人投資失利，可能來自時機、標的、經營團隊、產業競爭等很多因素。把「某人喫過虧」直接推論成「這個產業不能碰」，邏輯上跳了好幾步。反過來說，把「他退場」解讀成「進場的機會來了」，同樣站不住腳。這兩種直覺反應，都是你的大腦在壓力下想快點找答案的表現。

名人一句話，為什麼會讓你坐立難安

心理學上有一個常被討論的現象：權威人士的發言，對我們的影響力遠大於統計數字。周鴻禕是知名創業家，他說「喫過一次虧」，這種帶著個人挫敗感的說法，比任何產業報告都更容易被記住，也更容易觸發你的擔憂：我的錢是不是也放在危險的地方？

如果你有持股、有基金，或正在考慮要不要進場，這種新聞特別容易讓人反覆查看盤勢和討論區。查看的頻率一高，注意力就被切碎，情緒跟著消息上上下下。這和我們先前在臺股大漲站上四萬六千點的盯盤健康分析裡聊過的狀況很類似：行情或消息的波動，最後都會變成你身體的波動。心跳變快、肩頸緊繃、睡覺前腦子停不下來，這些都是常見的身體訊號。

判斷力，也是健康的一部分

健康資訊識讀的核心，其實也適用在財經新聞上。遇到名人重磅發言，你可以幫自己準備幾個簡單的問題。

這是誰說的？他自己賠了多少、賠在什麼環節，有沒有具體內容，還是只有一句結論？他的處境和你一樣嗎？他是拿幾十億在打仗，你可能是拿積蓄在規劃，風險承受度完全不同。他講的是事實，還是感想？「我喫過虧」是事實陳述，「這個產業完了」是感想推論，兩者要分開。

問完這幾題，你會發現自己從「被一句話牽著走」變成「站在旁邊看清楚」。這個轉變對情緒的安穩很有幫助。想更深入了解訊息強度怎麼分辨，可以回頭看我們寫過的水質檢測造假新聞的健康識讀拆解，同樣的思考流程也適用在這裡。

追消息到半夜，身體在付出成本

很多投資人有一個習慣：重大消息出來的那幾天，睡前刷手機的時間明顯變長。新能源車的討論熱度高，短影音、貼文、開箱輪番出現，你一不小心就滑到凌晨。

偶爾一兩天晚睡，身體多半能調回來。但如果你發現自己連續一週以上出現這些狀況，就要認真對待：躺上牀超過三十分鐘還睡不著、白天注意力明顯變差、看到相關新聞就心悸或胸悶、因為行情或消息影響食慾、開始迴避看帳戶但又忍不住一直看盤。這幾個訊號同時出現的話，下一步可以做的不是硬撐，而是先把看盤和刷訊息的時間限定在固定時段，例如每天只有晚餐後三十分鐘。如果作息調整兩三週都沒有改善，或者情緒低落、焦慮已經影響工作和人際，掛個家庭醫學科或身心科的門診，是很合理的選擇。就像我們在宇樹科技股價大漲時的盯盤身心照顧一文裡提過的，市場的消息永遠會有下一則，你的睡眠節奏卻只有一組。

止損這個詞，對身體也適用

周鴻禕說的「喫過一次虧，不再投資」，從投資角度叫停損或停利出場。有趣的是，這個概念對身體也成立。你追一個熱點追到影響睡眠、情緒和專注力，那就是該設停損點的時候。停損不代表你不在乎錢，就像周鴻禕退場不代表他否定整個產業，只代表他評估之後，選擇把資源放在更適合的地方。

你可以為自己設的停損線，例如：單日看財經內容不超過一小時、睡前一小時不碰相關訊息、連續失眠三天就把看盤 App 的通知關掉。這些小小的界線，是把自己的注意力當成一種資源來管理。

把新聞放回它該有的位置

周鴻禕的這句話，對他自己和他的公司是一個明確的決策，對產業觀察者是一個可以參考的訊號，但對你的健康來說，它真正的影響力取決於你怎麼回應。你可以把它當成一次提醒，回頭檢視自己的投資配置和風險承受度，這是有建設性的做法；你也可以讓它變成接下來兩週的失眠來源，這就劃不來了。

消息會退燒，討論會轉向下一個熱點。你的睡眠、情緒和判斷力，才是會陪你走很久的東西。看新聞的時候，順便照顧一下看新聞的自己，這大概是每一則熱點背後，都值得你留給自己的一句話。