2026年11月6日，澎湃新聞刊出評論文章，質疑山西太原萬柏林區育華小學「無薪酬招募跟崗教師」的合法性。事情很快有了表面上的收場：校方在11月5日晚間回應媒體，承認「考慮不周全，已停止招募」，並解釋初衷是想搭建一個教學「實踐平臺」。但當地人社部門的態度很明確，「無薪資肯定不對，違法違規行為肯定要制止」，而且媒體還原出這所學校今年6月、9月已兩度發布類似招募，這一次叫停，離問題被回答還有距離。

這則新聞表面上是教育圈的勞動爭議，但它其實戳中了很多剛畢業、正在找工作的老師心裡那個糾結：如果對方說「不給錢，但給你經驗、給你履歷」，到底要不要去？這篇文章就陪你把這件事想清楚。

「跟崗」到底做了哪些事，比名稱更重要

校方最新的說法是「跟崗老師不上課，也不帶班」。但澎湃新聞的評論指出，招募公告裡羅列的工作內容，包括備課、聽課、磨課、試教、作業批改、班級管理、課後服務、校園活動組織，幾乎覆蓋了在職教師的主要事務。

這裡有個你用得到的判斷原則：勞動關係的認定，看的往往不是職稱，而是實際做的事。如果一個人長期從事公告上列的這些工作，即使標題寫著「跟崗」「實習」「實踐」，也可能構成事實上的勞動關係，依法就該有報酬。評論文章也點出，前兩輪若真有人到崗做事，報酬該補、協議該簽，責任該追到哪一步，這些都還沒有答案。

所以當你看到任何「無薪但學經驗」的機會，可以先做一件很小的事：把對方要求你做的事逐條寫下來，再問自己，這些事如果請一個正式員工做，公司要不要付錢？如果答案是肯定的，你提供的就有勞動價值，值得開口談條件，或至少留下書面紀錄。

這和我們先前聊過的秋招求職壓力與作息照顧是同一個脈絡：求職期間的你不只需要策略，也需要有人提醒你底線在哪裡。

「年輕老師缺少實戰經驗」這句話，值得多想一層

校方解釋，是發現「剛走上工作崗位的年輕老師缺少一線教學實戧經驗」，也有大學生主動來詢問實習機會，才想搭建這個平臺。換句話說，招募對象可能已經是有工作的在職老師。

這裡有個白話的勞動常識：正規的跟崗培訓研修，通常有一整套程序，名額統籌、由原學校派出、人事關係不變、工資由原單位保障、接收校制定培養計畫。澎湃的評論因此追問，學校連續三次對社會招募，當地教育部門究竟知不知道？評論指出，若主管機關不知情，代表對公辦學校用人行為的監管有盲區；若知情，就必須出面說明程序。

對正在教育圈求職或剛入行的你，這段追問的用處在於：真正合法合規的培訓管道，通常不會要求你「先辭職再無薪上崗」。如果一個機會要你放棄原有薪水、投入全職工作量卻不給對價，又說不出主管機關和程序依據，這不是你「不夠拚」，而是這個安排本身站不住腳。

被拒絕、被「白工」之後，你的心情也需要照顧

有一種心情在這類新聞裡很少被討論：很多年輕老師願意考慮無薪跟崗，是因為真的想要那份工作，願意先證明自己。當這樣的機會被輿論質疑、被叫停，有人心裡可能反而冒出「連這條路都沒了」的失落。

這種失落是真實的，你可以承認它，但也可以提醒自己一件事：願意免費工作換經驗，代表你有上進心，這份上進心值得被放到會付你薪水、會給你正規培訓的位置上，而不是被一個程序不明的招募消耗掉。

如果你最近正處於大量投履歷、等回音、自我懷疑的階段，可以參考我們寫過的面對職場不確定感時的身心自保裡的幾個方法：保留書面紀錄、設定每天的停損時間、把「等待結果」和「自我價值」分開看待。睡不好、食慾變差、一直反芻白天投過的履歷，這些訊號持續超過兩週的話，找學校輔導資源或身心科聊聊，是合理的下一步，不是小題大作。

這件事目前的已知與未知

可以確認的事實：育華小學確實發布過無薪酬的跟崗教師招募、校方已停止本次招募並稱考慮不周全、當地人社部門表態無薪用工違法違規、媒體報導此次截至11月5日並未實際招到人。

還沒有答案的部分：前兩輪招募是否有人實際到崗、是否構成事實勞動關係、教學「實踐平臺」是否真有其事、當地教育部門是否知情。這些都有待後續調查，我們不替任何一方下結論。

對正在求職的你，這則新聞最實用的收穫或許是一句話：經驗很寶貴，但你的時間和勞動也是。遇到說不清楚薪資、程序和保障的機會，多問一句、留下紀錄、給自己一個可以退出的空間，這幾個小動作，就是你在職涯起步階段最好的自保。